أفضل طريقة لتبييض الأسنان

يُعاني الكثير من الأشخاص من اصفرار الأسنان وتصبغها، وهذا يعود إلى أسباب مختلفة، ولكنه يؤثر في المظهر الجمالي كثيرًا، مما يدفع هؤلاء الأشخاص إلى البحث عن طرق لتبييض الأسنان، وللتعرف على أفضل طريقة لتبييض الأسنان تابع قراءة المقال الآتي:

أفضل طريقة لتبييض الأسنان طبيًا

تتوافر الكثير من الخيارات المتاحة لتبييض الأسنان، ومنها ما يمكن إجراؤه في المنزل، بينما يتم إجراء أنواع أخرى في عيادة الطبيب، سنتناول في الآتي الخيارات الطبية ضمن تفاصيل أفضل طريقة لتبييض الأسنان، مع بيان جوانب الإيجابيات والسلبيات لكل طريقة:

معجون الأسنان المبيض

تحتوي أنواع معاجين الأسنان المخصصة لتبييض الأسنان على الكاربميد أو بيروكسيد الهيدروجين، بالإضافة إلى المواد الكاشطة الخفيفة، مثل: الفحم النشط، وصودا الخبز، والسيليكا، وكربونات الكالسيوم، هذه المكونات جميعها تجعل من معاجين الأسنان خيارًا فعالًا في تبييض الأسنان.

ومن مميزات هذه الطريقة أنها ذات تكلفة منخفضة، ولا تحتوي على تراكيز عالية من البيروكسيد الذي يمكن أن يضر بصحة الأسنان، كما أنها تناسب الأطفال، بالإضافة إلى دور معجون الأسنان في تنظيف الأسنان والوقاية من التسوس، أما عن سلبياتها فإن المواد المبيضة قد تجرد الأسنان من طبقة العاج، مما يجعلها أكثر عرضة للتسوس.^[١]

جلسات التبييض في عيادة الطبيب

تقوم هذه الجلسات على تطبيق جل على الأسنان يحتوي على تركيز عالٍ من الكرباميد وبيروكسيد الهيدروجين، ومن ثم يتم تسليط ضوء الليزر على الجل لتنشيطه، وفي الغالب تدوم مدة الجلسة الواحدة بين 30 - 60 دقيقة.

من ميزات هذه الطريقة التي قد تجعلها أفضل طريقة لتبييض الأسنان أنها تعطي نتائج واضحة وسريعة، كما أنها تبييض الأسنان من الداخل والخارج، ولكن من سلبياتها أنها تزيد من حساسية الأسنان بشكل كبير.^[٢]

قوالب التبييض

تعد من الطرق المفضلة للعديد من الأشخاص، فهي تقوم على استخدام قوالب يصنعها الطبيب للمريض بشكل خاص، ويقوم المريض باستخدامها في المنزل عن طريق ملئها بجل التبييض، ومن ثم تطبيقها على الأسنان لمدة بين ساعة إلى ثلاث ساعات.

تعد هذه الطريقة مناسبة، ونتائجها طويلة الأمد، ويمكن استخدام القوالب لفترات طويلة، كما أن تكلفتها مناسبة، أما عن سلبياتها فإن الجل يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين والذي قد يزيد من حساسية الأسنان.^[١]

لزقات التبييض

لزقات أو شرائط التبيض هي قطع بلاستيكية مغطاة بجل التبيض تطبق على الأسنان لفترة بين 5 - 30 دقيقة، وعلى الرغم من كونها متوافرة بكثرة في الصيدليات وسهلة الاستخدام وفعالة في التبييض، إلا أنها تتصاحب مع بعض السلبيات التي تتعلق بالاستخدام غير المثالي، مثل: نتائج تبييض غير متساوية نتيجة عدم التطبيق الصحيح على الأسنان، بالإضافة إلى التأثيرات السلبية المرتبطة بجل التبييض.^[٣]

فرشاة الأسنان الكهربائية

لا يمكن اعتبار فراشي الأسنان الكهربائية من خيارات تبييض الأسنان، إلا أن البعض يفضلها كونها أكثر فعالية من الفراشي اليدوية في إزالة البقع والتراكمات على الأسنان، وهذا يجعل الأسنان تبدو بمظهر أكثر بياضًا، كما أنها أكثر فعالية من فراشي الأسنان القائمة على الطاقة الصوتية، وبالإضافة إلى ما سبق فهي لا ترتبط بأي آثار جانبية، وتوفر حماية جيدة للأسنان.

أما عن سلبياتها فهي محدودة مقارنة بطرق تبييض الأسنان الأخرى، مثل: إنها أغلى من فرش الأسنان التقليدية ولكنها بالتأكيد أقل تكلفة من طرق تبييض الأسنان الطبية الأخرى، وإن الإكثار من استخدامها قد يؤدي إلى تراجع اللثة وحساسية الأسنان.^[١]

طرق تبيض الأسنان الطبيعية

على الرغم من كون الطرق السابقة تعد أفضل طريقة لتبييض الأسنان لكونها فعالة وتضمن الحصول على النتائج خلال فترة قصيرة، إلا أن البعض قد يبحث عن مواد طبيعية بعيدًا عن المواد الكيميائية وتأثيراتها السلبية، وهذا ممكن من خلال الطرق الطبيعية الآتية، ولكن من المهم أن تعلم أن معظم هذه الطرق ما زالت بحاجة إلى دراسات لإثباتها:^[٤]

• صودا الخبز: يعتبر صودا الخبز مادة كاشطة خفيفة، مما يجعل لها دور في تبييض الأسنان.
• المضمضة بالزيت: في الغالب يُستخدم زيت جوز الهند لهذه الطريقة، ويُعتقد أنه يعمل على سحب البكتيريا والمواد المتراكمة على الأسنان.
• تناول الفواكه والخضروات: تُساعد بعض الأنواع على التخلص من البلاك عند مضغها، من أمثلتها: الفراولة، والأناناس.
• اهتم بنظافة أسنانك: لا شك بأن أفضل طريقة لتبييض الأسنان هي الوقاية من اصفرار الأسنان ومنع تراكم البقع، لذا احرص على الاستخدام الدوري لفراشة الأسنان وخيط التنظيف.